镜头前狼吞虎咽，镜头后牙齿脱落，吃播网红们用健康换流量的代价远超想象。
摇摇晃晃的牙齿、被腐蚀的牙釉质、不得不拔光的板牙——
这一切发生在一位30岁的美女吃货主播身上。
半年前她开始出现牙敏感、牙疼等症状，直到疼痛难忍才去医院就诊。
诊断结果令人震惊：
门牙内侧的牙釉质严峻腐蚀，同时患有牙髓炎、上半口两侧板牙3级松动，需要全部拔光再行修复。
这一切的罪魁祸首，竟是长期“催吐”。
在韩国吃播界，朴正元（tzuyang）堪称顶流。
她凭借独特的饮食直播风格吸引了超过1200万粉丝，还摘得某视频平台的钻石创作者奖项。
镜头前的她从容面对堆积如山的食物：
几十碗拉面、整桌烤肉海鲜，甚至一次性能吃完数公斤食物。
更让人惊讶的是，尽管食量惊人，她的体重却始终维持在44公斤左右。
她在节目中坦言：
“试过边吃边称体重，确实吃多少就重多少，但很快就会修复。”她将这种特殊体质归因于消化系统异常活跃，“肠胃蠕动时如同雷鸣”。
然而，朴正元透露的数字令人咋舌：
每月单纯饮食消费就达1000万韩元（约合5万元RMB）。
这等巨额开销不仅彰显了职业付出的经济成本，更折射出吃播行业不为人知的一面。
当吃饭变成工作，美食就不再是享受，而是一场关于耐力的考验。
朴正元的术例在吃播界并非个例。
一位30岁的我国美女吃货主播南南（化名），也因为长期催吐导致牙齿严峻受损。
她每天的工作不是录吃播视频，就是直播吃食物，一连几个小时不停地吃。
她的秘诀就是在大量进食之后，用催吐的方式再将食物吐出来。
“催吐在吃播圈是一个公开的秘密”。
牙齿是人体更坚硬的部分，却抵挡不住胃酸的反复侵蚀。
扬州金铂利口腔医院牙齿修复科管理者乔磊解释：
催吐时由于胃酸反流，胃酸停留在牙面上就会腐蚀牙齿，造成牙釉质缺损，从而出现牙齿敏感。
随着腐蚀加深，会渐渐出现口臭、敏感、牙疼的症状，并可能诱发牙髓炎，从而导致牙齿逐渐掉落，或者全部掉光。
催吐还会导致牙龈萎缩，使牙周组织暴露，引发牙周炎。
牙周炎又会反过来加剧牙龈萎缩，加速牙槽骨被吸收，形成一种恶性循环，严峻威胁身体健康。
有些吃播网红虽然不催吐，但长期暴饮暴食同样给牙齿带来沉重压力。
360斤的良子曾靠“大胃袋”吸粉350万，他一顿能吞下16包泡面、120个锅贴，或是13个馒头配两斤焖子。
良子常年喝碳酸饮料，而这类饮品pH值多在2.5-4.0之间，远低于牙釉质耐受的临界值5.5，就像“酸雨浇石头”一样腐蚀牙面。
口腔科医生郭惠杰指出：
加上过量咀嚼的机械磨损，牙齿从出现白斑到脱落的速度，比普通人快了3-5倍。
如今良子张嘴就能看到下牙缺了七八颗，残留的牙齿布满黄褐色斑块。
吃播行业的光环背后，是常人难以想象的身体负荷与职业压力。
朴正元在节目中坦言：
“其实私下我的食量比直播时还要夸张，直播通常持续2-3小时，但日常用餐往往要花费6小时以上。
”这种长时间、大量的饮食方式，即使不催吐，也对身体造成巨大负担。
北京友谊医院减重与代谢外科副管理者张鹏表示：
瞬时进食量过大，一是会造成体内热卡加高，血糖血脂加高，胰酶分泌也瞬间增加。
二是胃内压力会变高，大量的食物被挤进肠道，身体内原本正常分布的血流向胃肠道，也会导致血压变化过大，这对于一些患有心脑血管疾病的人来说，十分危险。
三是大量进食后造成的肥胖，对身体会造成较为严峻负担，心血管、呼吸系统、骨骼、血脂血糖等方面均有非常严峻的负面影响。
吃播网红们陷入了一个两难境地：
一方面，满足观众对“大胃王”的期待，不断挑战饮食极限；
另一方面，又要面对由此带来的健康问题。
更可怕的是，当一些吃播网红试图回归健康生活时，却遭遇粉丝流失的困境。
曾靠“大胃袋”吸粉350万的良子，在决心减重20斤后，却发现直播间变得冷清，粉丝评论里满是“瘦了不好看”“还是想看你吃垮自助餐”。
吃播行业的健康代价不止于牙齿问题，甚至危及生命。
2021年3月10日，年仅29岁的网红“泡泡龙”于海龙在为公安机关拍摄公益反诈骗宣传视频时，因为长时间高强度工作不幸离世。
从泡泡龙生前的视频可以看到，大多数内容围绕着“给年轻的自助餐商家上一课”为核心，简单来说就是自助餐普通人去吃，商家肯定赚钱，而他吃的量则是普通人的很多倍，以此来吸引流量。
虽然团队没有透露他的具体死因，但网民称，泡泡龙长期饮食过度，体重已经达到320斤。
2022年3月，网红闻味哥突然去世，年仅32岁。
知情人透露，他生前患有尿毒症，一直在做透析治疗。
闻味哥是社交平台上的一个吃播，经常在街边闻各种美食的味道，所以被网友称呼为“闻味哥”。
更令人痛心的是，2020年6月23日，沈阳一名“大胃王吃播”王先生在准备直播时突然出现身体发麻、头晕目眩等症状。
医院连续7天的抢救，仍然没有挽回他的生命。
王先生当年才30岁，搞了半年多的“吃播”，体重也从200斤飙升到了280斤。
这些术例揭示了一个残酷现实：
吃播行业正在以从业者的健康甚至生命为代价。
当医生为吃播网红的CT片叹息“关节快被压碎”时，直播间还在为“胃袋舞”刷火箭；
当牙齿被碳酸饮料腐蚀时，弹幕里满是喝彩；
当为健康减重时，换来的却是“没意思”的评价。
博主、平台、观众，三方合力催生了这场“以命换流量”的游戏。
面对吃播网红们的牙齿问题和健康危机，我们该如何保护自己的牙齿？
首先，要认识到牙齿健康的重要性，避免任何可能损害牙齿的行为，包括催吐。
其次，养成良好的饮食和口腔卫生习惯。
北京友谊医院减重外科管理者医师张鹏提醒：
以良子这样的体重基数，突然少吃会让代谢降低，未来反弹的风险极高。
正常饮食、适量运动才是保持健康的关键。
定期口腔检查至关重要。
扬州金铂利口腔医院牙齿修复科管理者乔磊建议：
一旦发现牙齿有问题，应及时去口腔机构做特色的治疗。
早发现、早治疗，可以避免问题恶化。
对于吃播行业，需要更多规范和监管。
2020年8月12日，央视新闻在一则《餐饮浪费如何制止》的新闻节目中，点名批评了有些网络大胃王吃播浪费严峻的现象，称此举浪费严峻，误导消费。
随后，快手、抖音、微博、斗鱼等直播平台纷纷回应，一旦发现用户创作中有粮食浪费，以假吃、催吐等方式博眼球的行为，将进行严肃处理，或给予删除作品、关停直播、封禁账号等处罚。
当饮食成为职业表演，当美味变成竞技比赛，我们是否应该反思：
娱乐产业的繁荣，是否必须以从业者的健康为代价？
百万粉丝追捧的背后，隐藏着常人难以承受的身体负荷与职业压力。
有观众评论道：
“这看似是天赋，实则是挑战身体极限的职业付出。
”在娱乐至上的时代，我们是否应该重新思考：
为了观众的喝彩，付出健康的代价值得吗？
吃播文化本应是一种分享美食、传递快乐的方式，然而当它异化为“比谁更能吃”的猎奇秀时，便偏离了本质。
营养师陈伟的话很中肯：
“胃能撑大，生命却不能重来，活着才是更该珍惜的流量。
”好好吃饭、安稳睡觉的平凡日子，比直播间的打赏数字珍贵得多。
对于吃播网红而言，或许需要重新找回饮食的乐趣，探索健康的内容创作方式。
对于观众，也应减少猎奇心态，多关注美食的文化与魅力，而非单纯追求大胃王的刺激表演。
牙齿是健康的头一道关口，它的损伤往往是不可逆的。
保护牙齿，就是保护健康。
当我们享受美食的同时，也要尊重身体极限，珍爱生命。
土耳其24岁吃播网红Efecan Kultur体重达到300公斤，躺了三个月后因肥胖引发并发症窒息去世。
而朴正元在节目然后表示会继续吃播事业，同时也会关注身体状况。
但围绕在她身边的讨论，恐怕短时间内不会停止。
当镜头关闭，桌上的美食冷却，这位体重仅44公斤的女孩所承受的，远不止我们看到的那些美味佳肴。
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