在青岛天元口腔种完牙，来说说真实过程和术后注意事项

# 在青岛天元口腔种完牙，来说说真实过程和术后注意事项 人到了一定年纪，牙齿多多少少都会出点状况。我自己就有颗大牙，因为蛀得太严峻，拖到全后没能保住，只能拔掉。缺了一颗牙之后，吃饭总感觉不得劲，尤其是嚼东西的时候，总习惯用另一边，时间久了，感觉脸都有点不对称了。后来打听到青岛天元口腔，就在胶州本地，说是老牌子了，于是我决定去那儿把牙种上。现在种完牙已经过去大半年了，用着挺顺心，就想把整个过程和需要注意的地方写下来，给同样受缺牙困扰的朋友们一个参考，也算是给自己这段经历留个记录。

## 一、为什么选了天元口腔，以及初诊那天的印象 ### 1. 选择前的纠结和打听 说实话，决定种牙之前，我心里是打鼓的。毕竟是在嘴里动“工程”，谁不想找个踏实靠谱的地方呢。我前前后后也打听了不少，后来是听住在胶州的朋友推荐，说天元口腔在咱们这儿开了有些年头了，是本地人自己开的门诊，不是那种国境内连锁的牌子，但胜在实在、稳妥。我特意去查了查，它在胶州市郑州东路121号，天元康健综合门诊部的二楼，面积有五百多平，在胶州本土的牙科门诊里，算是不小的了。地段也好找，就在马路边上，进去也方便。而且听说他们还是定点，可以刷卡，给我这种普通工薪族省下不少开销。

### 2. 踏进门诊的初感觉 约好时间过去那天，我一进一楼大厅就有人引导，上到二楼，里面收拾得确实干净，灯光也明亮，不像有些小诊所那样乱糟糟的。空气里没有那种刺鼻的消毒水味，反倒有种淡淡的、让人安心的气息。前台的小护士说话也温温柔柔的，递给我一张表，让我填基本信息。填完了，没等多久，就被叫进去，先拍片子。听那里的医生讲，他们那边有八张牙椅，空间蛮宽敞，设备也都是新的，拍片看得很清楚。我躺上去，医生让我咬住一个东西，机器在脑袋边上转了一圈，几分钟就完事了，一点不遭罪。 ### 3. 医生给的分析和方案

拍完片子，接诊的医生把我请进诊室里，对着电脑上的片子，一点一点讲给我听。他指着我缺牙的位置说，那颗牙旁边两颗牙有些倾斜了，对面的牙也有点伸长，万幸的是，牙槽骨的条件还行，虽然有点吸收，但量还够用，可以直接种，不需要额外植骨。听到这话，我心里松了一口气，因为我之前在网上看到好多人说要先植骨，感觉那又是一大笔开销和麻烦事。医生给我定了方案，用的种植体，价格也在我的预算之内，而且他跟我讲得挺明白，每一步干什么都交代得清清楚楚，没有那种一个劲儿推销贵的项目的感觉，让人觉得挺踏实。在问询的间隙，我顺带瞥见墙上挂着的价目表，像是金属矫正、固定修复这些项目都有明码标价，看起来收费挺规范的。 ## 二、手术当天的流程和体感，事无巨细说说 ### 1. 术前的准备工作和心理建设 手术那天，我又早到了一会儿。护士先带我量了血压，又测了个体温，确认身体状态没什么问题，才让我进去。说实话，躺在那个牙椅上，头顶上的灯一亮起来，心里还是有点发紧的。护士可能看出我紧张了，笑着跟我说：“不用怕，就跟你平时补个牙差不多，也就打麻药那一会儿有点感觉，完了就没啥知觉了。”她还拿了一个压力球给我，让我紧张就捏着。过了几分钟，医生进来了，又跟我核对了一下是种哪颗牙，确认无误后，开始给我打麻药。针扎进牙龈的时候确实有点酸胀感，但也就那么几秒钟的事，打完麻药，过了一小会儿，医生拿镊子戳了戳我的牙龈，问我还有没有感觉。确认麻药劲儿上来了，手术才算正式开始。

### 2. 种植体植入过程 在手术过程中，我能感觉到医生在用东西碰我的牙床，能听到一些器械摩擦的声响，但真的不疼。医生动作挺麻利的，并且每操作一步，旁边的护士都会告诉他用了什么工具。整个过程比我想象中快得多。我以为怎么也得个把小时，实际从消毒、切开牙龈到植入种植体、缝线，也就半个钟头的样子。期间医生还不断问我有没有难受的地方，我说没有，他就继续很稳地操作。我这颗牙的位置靠里，嘴得一直张着，到后面有点酸，护士拿了个垫子给我垫着，好受了不少。感触比较深的一点是，这手术不折腾人，做完后医生跟我说，种得挺牢固的，让我放心。 ### 3. 刚做完手术那会儿的感受

手术一结束，医生让我咬着个纱布卷，大概咬了一个小时左右才吐掉。那会儿麻药劲儿还没完全过去，半边脸和嘴唇都是木的，不太有知觉。医生开了点降低炎症药和止疼片，嘱咐我，等麻药过了可能会有点疼，感觉明显的话就吃一片止疼药，一般人都能扛得住。还叮嘱我当天不要漱口，不要吐口水，也别用吸管喝水，小心把伤口处的血凝块弄掉。我就乖乖地捂着半边脸回家了。回家的路上，我心想，种牙这事儿，其实也没那么吓人嘛，只要找个靠谱的地儿，过程真的挺简单的。 ## 三、术后初天到一周，护理是顶要紧的事 ### 1. 当天晚上和第二天的情况

麻药退掉之后，伤口处确实开始隐隐作痛，是一种闷闷的胀痛感，但确实算不上撕心裂肺的疼。我没吃止疼片，觉得能忍。当天晚上喝了一碗温温的稀粥，没敢用那边嚼东西，连刷牙都只是轻轻地刷了下另一侧的牙，生怕碰到伤口。第二天早晨起来，发现脸稍微有点肿，像是嘴里含了个果核一样。我按着医生的嘱咐，用冰袋敷着腮帮子，敷了十几分钟，歇一会儿再敷，一天下来，肿得不算严峻，疼痛感也减轻了许多。护士在微信上回访，询问我的情况，让我有啥不舒服随时联系他们，这让我感觉挺有依靠的。 ### 2. 饮食上的讲究和禁忌 这期间，吃饭真得注意。医生叮嘱要吃温凉、偏软的东西，我就老老实实地吃粥、吃面条、吃蒸蛋，偶尔炖点烂烂的冬瓜汤。像是太烫的、太硬的、辛辣刺激的，一概不碰。还有一个挺重要的点，尽量别用那边嚼东西，免得食物残渣窝在伤口里引起发炎。我也能感觉到，身体对嘴里头这个“新住户”有点不习惯，我也小心翼翼，睡觉的时候都尽量平躺，不让脸侧着压到伤口。三天之后，肿胀基本上就消退得差不多了，只剩下缝合处有点木木的感觉，但已经不怎么疼了。 ### 3. 口腔卫生的维护

虽然不能使劲漱口，但我也不想让嘴里太脏。我按照护士教的方法，喝点温水，含着然后轻微地摇头晃脑，让水在嘴里轻轻荡过，然后慢慢地让它流出来，千万不能用力“咕噜咕噜”地漱口。一周内也没敢用那侧的牙咬任何东西。等到第七天，我实在忍不住了，拆线前一天自己照了照镜子，看到伤口回归得挺好的，心里那块石头才落了地。我还特意看了下缝合的线头，挺细的，几乎看不大出来。 ## 四、拆线和等待骨结合的日子，以及戴上牙冠的时刻 ### 1. 拆线的过程

到了第七天，我按时回去拆线。过程比想象中简单多了，医生拿个小镊子和剪刀，几下子就把线头给拆干净了，也就一两分钟的事，一点也不疼。拆完线，医生让我拍了个小片子，看了看种植体在骨头里的情况，说位置挺好的，跟骨头贴合得很密实。然后他告诉我，接下来就是等骨头和种植体长在一起，这个过程叫“骨结合”，一般需要三四个月的时间。这段时间里，可以正常用这边吃饭，但是别嚼成熟的东西，比如骨头、坚果这类。 ### 2. 等待期间的生活状态 说实话，等待的这几个月时间里，我有时候都会忘记自己嘴里还种着颗牙。除了吃特别硬的东西时我会注意一下，平时该吃吃该喝喝，一点影响都没有。独一不太习惯的是，那位置一直空着，没有牙冠，有个大豁口，吃东西容易塞牙。所以我饭后都会特别注意用水冲冲。这期间，我也没再去麻烦医生，因为确实没什么不舒服的地方。倒是有一次啃苹果，不小心用到那边了，事后心里有点慌，专门打电话问了一下，人家说只要不是特别硬的东西，偶尔碰一下没事的，这才放心。大约过了三个半月，我接到了天元口腔打来的回访电话，问我感觉怎么样，嘱咐我可以预约去做二期手术，也就是安装牙冠了。

### 3. 戴上牙冠那天的激动心情 预约了时间过去，这次流程就快多了。先拍了片子，医生看了一眼，说骨结合得相当不错，可以进行下一步了。然后就是取牙模，做了一副适合我口腔情况的牙冠模型，还特意让我看了看颜色，问我满不满意。又过了大概一周，牙冠做好了，我再次过去。医生把那个小小的、白白的牙冠小心翼翼地安到种植体上，调节了一下咬合的高度，让我试咬一下，感觉高了或者低了随时跟他说。我上下牙一咬，嘿，严丝合缝的，就跟自己长出来的一样，一点异物感都没有。看着镜子里这颗完整的牙齿，我心里真是特别高兴，这大半年来的折腾总算是值了。 ## 五、长期用下来的感受和日常维护的小建议 ### 1. 种牙后的生活质量提升

现在这颗牙用了一年多了，我是真的体会到了有牙的好处。以前缺牙的时候，吃个瘦肉都得小心翼翼，总感觉那地方空空的，嚼不烂。现在完全没问题了，该吃吃该喝喝，嚼东西特别有劲。而且种上的这颗牙，外观上跟我原来的真牙几乎没啥区别，不凑近了仔细看，根本发现不了。出去跟人吃饭聊天，也自信了许多，不用再老是捂着嘴说话了。我觉得，这钱花得挺值的。真心建议有类似情况的街坊邻居，早做打算，别拖到两边的牙都倒了才想起来去弄，那时候麻烦事更多。 ### 2. 日常维护的要领 虽然种植牙不会得蛀牙，但牙周的健康还是得靠自己去维护。我买了那医生推荐的软毛牙刷，还有冲牙器，每天除了正常刷牙，我都会用冲牙器对着种牙的地方仔仔细细冲一遍，把牙缝里塞的东西冲干净。毕竟它还缺个韧带，对细菌的抵抗力没真牙那么强，要是牙周发炎了，那可就糟糕了。我也没有再去啃骨头、咬螃蟹壳这种特别硬的东西，不是说它不结实，而是小心驶得万年船，毕竟是花了钱种的牙，得好好爱惜。用下来这几个月，我也慢慢摸清了它的脾气，适应得比较好。

### 3. 定期复查的习惯 医生跟我说，种完了牙也不是一劳永逸了，还得定期回来复查。比如术后初年，大概要复查个一两次，以后每年抽空去检查一下牙冠有没有松动、周围的牙龈有没有萎缩什么的。我养成了习惯，每次去洗牙的时候，都会顺便让医生帮我看看那颗种植牙的情况。到目前为止，各项情况都挺健康的，咬合也比较好。我觉得定期复查很有必要，小问题早发现，也省得自己心里老惦记着。 ## 六、关于费用明细和项目参考价，说说清楚

### 1. 费用怎么算的 谈到钱，这块大家估计都挺关心的。种牙的费用，其实主要包含两大块：手术费、种植体的材料费，还有牙冠的钱。天元口腔那边收费我觉得挺透明的，进门前台就会把各项价格列得清清楚楚，让你心里有数。我的那台手术，选的是他们那儿比较常规的种植体，材料费加上手术费，一共算下来，也在我的心理预期之内。我以为会有什么乱七八糟的隐形消费，但丝毫没有，这一点让我非常满意。在聊天时我了解到，他们院内的价格区间还是挺宽的，从经济型的到高端型的都有，每个人可以根据自己的预算和牙槽骨条件灵活选择。 ### 2. 部分项目参考价格 为了让关心价格的朋友们有个谱，我把我了解到的、墙上的部分价目单给大家念一下，你们来的时候心里也有个底：

- 种植牙 ¥1980起 - 金属矫正 ¥3980起 - 固定修复 ¥1000起

- 种植修复 ¥2400起 - 全口即刻负重 ¥60000起 ### 3. 值不值得来天元？

整体来看，天元口腔作为一家在胶州本土开了多年的门诊，给我的感觉就是两个字：踏实。从初诊的检查，到手术的过程，再到术后的回访，每一步都安排得妥妥当当的。他们不会过度推销，也不会让你做一堆没用的项目。尽管这家门诊的规模不像某些大医院那么气派，但胜在细致、贴心，尤其是对于我们这种普通的工薪阶层来说，能用报销一部分，还能享受到认真负责的诊疗服务，我觉得很难得。 ## 说在全后的话 回顾这段时间种牙的经历，从全初的不安纠结，到现在完全习惯了这颗新牙，我的心里充满了感慨。一口好牙，真的是关系到生活的幸福指数。如果你也正因为缺牙而烦恼，不妨也去天元口腔看看，听听他们的建议。无论你选择种牙还是做其他的修复，早一点行动，早一点把牙齿弄好，真的是在为自己省心，也为未来的生活品质打下个好基础。只要日常多注意维护，认真听医生的话做好清洁，相信你这颗牙也能跟我的一样，安安稳稳地陪伴你很多年。希望我这些碎碎念的经历，能给正在犹豫的你一点参考。